Я здоровая

Зачем и как нужно очищать организм?

От неправильного питания, а также просто с возрастом, в организме накапливается до нескольких килограммов вредных веществ. Это приводит ко множеству болезней и сказывается отрицательно на продолжительности жизни.

Что даёт очистка?

После правильно проведённых очистительных процедур извлекается почти вся грязь из организма, нормализуются все процессы, улучшается самочувствие, появляются лёгкость и гибкость в теле, повышается иммунитет и исчезают многие болезни. Всё это способствует увеличению продолжительности жизни! Возможно даже некоторое омоложение!

Очищение печени (по Малахову)

Печень одновременно выполняет целый ряд функций

Сердце - это орган, который обспечивает ток крови по кровеносным сосудам. А что еще мы о нем знаем? А вот об этом мы и хотим вам рассказать! Читайте интересные факты о человеческом сердце.

1. Жизнь или жир?

Жировая ткань пронизана бесчисленным множеством кровеносных капилляров

C наступлением теплых и солнечных летних деньков многие из нас начинают проводить много времени на открытом воздухе. Но прежде чем вы направитесь к бассейну, на пляж или готовить шашлык на открытом воздухе, найдите минутку, чтобы узнать правду о загаре и о сохранении здоровья кожи.

Миф № 1: Загар опасен, только если вы обгорели.

Не существует такого понятия, как безопасный загар

После отказа от курения многие люди начинают набирать вес. Но даже в таком случае, лучшее, что вы можете предпринять, чтобы улучшить свое здоровье, это бросить курить раз и навсегда. Сосредоточьтесь в первую очередь на отказе от курения. А уже затем вы можете продолжать улучшать ваше здоровье в других отношениях, например, направить свои усилия на достижение и поддержание нормального здорового веса на всю жизнь

Косметика должна действовать положительно, заботясь о красоте и здоровье кожи, волос, ногтей, не нанося никакого вреда. Но это в идеале. А на деле получается, что положительный эффект невозможен без определенной доли негативного воздействия, которое иногда кажется неотделимым от него. Косметические средства часто содержат компоненты, которые вредны для кожи, поэтому надо стараться избегать их присутствия