Я здоровая

Молодые женщины не любят посещать гинекологов, потому что стесняются, боятся, не могут выкроить время в своем напряженном расписании. Женщины постарше, пройдя через череду частых посещений гинеколога во время беременности, в женскую консультацию по любому вопросу идти не спешат. А к тридцати-сорока годам, как правило, у большинства людей вообще наступает период глобального отрицания мировых знаний, в том числе и в области медицины.

В этот период опыт врачей подвергается сомнению, а большое внимание уделяется народному целительству и фитотерапии

Вдохновенно стараясь следовать идее весеннего обновления, мы с энтузиазмом беремся за поддержание защитных сил своего организма. Но привычные способы – коррекция рациона питания и прием поливитаминов – почему-то не дают желанного результата. В чем же дело? А всего лишь в том, что, стараясь укрепить иммунитет, мы по незнанию совершаем целый ряд типичнейших ошибок.

Ошибка 1

Желание укрепить иммунитет приводит нас к самому простому и действенному способу решения проблемы – приему иммуностимуляторов

Эту область медицины чаще всего воспринимают как нечто довольно пикантное, но не очень серьезное. И зря. Ведь она балансирует на стыке пластической хирургии, гинекологии и отчасти даже психиатрии. От профессионализма врача, работающего в этой сфере, подчас зависит не только здоровье, но и сексуальная привлекательность, а значит, и счастье пациентки

Знакомые многим из нас ощущения - в теле вдруг закололо, заныло или стало побаливать. Эти болевые сигналы мы получаем неспроста: очень часто они возникают вследствие пережитых стрессов и свидетельствуют о психо-соматических проблемах с организмом.

Многие психотерапевты-практики и фитнес-тренеры уверены: наши мышцы обладают памятью и способны сохранять в себе информацию о пережитых стрессах и эмоциональных срывах. В теле человека нервная система пронизывает ткани организма, а значит, с отдельными органами или мышцами могут быть связаны определенные эмоции

Еще в 70-е годы его без стеснения демонстрировали кинозвезды, а теперь с ним все борются. ТОП-5 процедур против апельсиновой корки. Рейтинг «Здоровья».

Целлюлит – одно из самых загадочных физиологических явлений