Лень. Как от нее избавиться?

Со слов великого Гоголя русский человек вполне мог бы быть исполином, если бы не один враг. Враг этот нематериальный, но, тем не менее, жизнь он портить умеет хорошо, даже прекрасно. Имя ему – лень.

Мало кто любит ленивых людей. Их постоянно обвиняют, упрекают. С ними никто не хочет иметь никаких дел. Зачастую сам ленивый не испытывает радости от своего свойства – его грызет собственная совесть, он ругает себя, даже порою начинает ненавидеть себя, занимается самобичеванием в прямом и переносном смыслах. Однако, все это тщетно. В первую очередь ему не хватает силы воли, чтобы побороть свою лень. Вдобавок к этому у него отсутствует опыт преодоления лени. Собственно говоря, он сам просто-напросто не знает, как избавиться от лени.

Психологи различают несколько видов лени. Поэтому можно утверждать, что лентяи, как таковые, бывают разные.
Если вы считаете себя лентяем, то вам, прежде всего, необходимо установить, какой тип лени вам соответствует. Или, если быть точнее, необходимо определить, к какому типу лентяев вы сами относитесь. А уж после этого, придерживаясь довольно простых советов, начинайте борьбу со своей проблемой, начинайте бороться с ленью.
Итак, начнем.

Наш первый типаж – лентяй усталый

В этом случае лень появляется из-за ухудшения физического состояния человека, когда падает его физический тонус. Силовые приемы со стороны в этом случае мало чем помогут.

Как победить лень этому человеку?

Ему впору бы принять слабые психостимуляторы, такие, как настойки женьшеня, элеутерококка. Не навредит прием курса витаминов. Возможно, это покажется вам странным, но имея такую форму лени, этому человеку необходимо выспаться. Ведь здоровый сон благоприятно влияет на жизнедеятельность человека и повышает активность организма.

Далее в нашем списке – «лентяй скучный»

Человек не желает выполнять свою работу только потому, что ему скучно. Работа, которая ему не нравится, люди, с которыми неинтересно общаться, мероприятия, на которых ему вовсе не хочется быть, – все это способствует развитию и усугублению лени. Это самый простой вариант, победить лень в этом случае проще простого.

Как победить лень этому человеку?

Этому человеку нужно лишь понять, признать для себя, что это «не его», отказаться от этой рутинной для него работы, заняться тем, что нравится, что подходит именно ему.

Следующий у нас «лентяй неорганизованный»

Это самый опасный представитель лентяев. У этого человека вроде, как и с энергией все хорошо, и делом занимается интересным, которое ему по душе, а вот добиться какого-то успеха он не может, не может раскачаться, войти в нужный ритм. Из-за этого вида лени может пострадать и вся дальнейшая жизнь лентяя.

Как победить лень этому человеку?

Способы борьбы с ленью в этом случае таятся в самом человеке. Ему необходимо работать над собой, прилагать усилия для формирования себя как личности. Также необходимо иметь план действий на каждый день. Также очень важно не останавливаться на неудачах, а фокусироваться на положительных моментах, на моментах, где был достигнут успех. Пусть даже минимальный. Обязательно нужно хвалить себя за достигнутые победы.

Есть еще один вид лентяев – «выдумщик»

Но этот вид лентяев нельзя рассматривать вкупе с остальными «видами». Ведь эти ленивые люди очень упростили нам жизнь. И продолжают упрощать ее и сейчас. Вот, например – лень было ходить пешком – придумали автомобиль.

Мы привели несколько способов борьбы с ленью. Далее – выбор за вами. В любом случае с ленью нужно бороться. Ведь придумали же средства против растяжек! А ранее считалось, что этот дефект уже навсегда останется с человеком. Так и лень – это еще не клеймо. В ваших силах все исправить.