Варикоз. Как сохранить красоту ног?
Я - Я здоровая
Сосудистые звездочки, сеточки, варикозные узлы – вот далеко не самый полный список тех «подарков», которые с возрастом портят красоту женских ножек.
Как правило, спусковым крючком служит перенесенная беременность, хотя часто это заболевание передается и по наследству.
Конечно, не стоит сразу опускать руки и, заметив у себя на ногах сосудистую сеточку, отказываться от коротких юбок. Всегда есть выход.
И не только хирургический. Для начала попробуйте профилактические методы.
Постоянно тренируйтесь.
Лучше всего для занятий спортом подходят плавание, езда на велосипеде, ходьба. Если вы вынуждены часто сидеть, старайтесь почаще вставать, чтобы прогуляться, или держите ноги на низенькой скамеечке.
При каждом удобном случае в течение дня не менее чем на 90 градусов сгибайте ноги и фиксируйте их в таком положении хотя бы 10 минут.
На начальной стадии варикоза врачи рекомендуют консервативное лечение: мази и гели с экстрактом конского каштана, гепарином плюс компрессионный трикотаж – чулки, колготки, гольфы.
Также отличное средство – контрастный душ, укрепляющий стенки сосудов.
Лишние килограммы – очень плохой попутчик для вен.
При увеличении массы тела загруженность сосудов возрастает, и болезнь может прогрессировать.
Постарайтесь не поднимать тяжести и обследуйтесь у флеболога. Методом ультразвукового исследования он определит проходимость вен, работу клапанов. С учетом этого врач и поставит диагноз.
Читайте: |
---|
Женская красота:
![]() Новый взгляд на маникюрНа голове бардак, джинсы не налезают, краситься лень… Начни с маникюра - эта простая и доступная процедура быстро придаст нужное настроение и застав... |
![]() 7 способов сделать волосы толщеХочешь, чтобы твои волосы были густыми, пышными и сияющими? Наши советы приблизят тебя к прическе мечты! 1. Изучи свои волосы. Существует ... |
![]() Красивые бровиБрови — очень важная часть лица. Они в гораздо большей степени, чем какая-либо другая черта, определяют его выражение, отражают наши эмоции, показыв... |
Модные заметки:
![]() Вечернее платье по фигуреКак прекрасно, что в жизни женщины появляются торжественные важные события, когда она может, наконец, снять джинсы, футболки, свитера, и надеть изум... |
![]() Тенденции летнего макияжа 2011Приближается теплая пора, и поэтому каждая представительница прекрасного пола просто должна узнать о новых тенденциях в мире красоты. Предлагаем для... |
![]() Классическая обувь для бизнес-ледиЗолотое правило деловой моды: Хорошо одет тот, кто не выделяется . Готовясь к общению с деловыми людьми, важно об этом помнить. Внешний вид вид... |