Варикоз. Как сохранить красоту ног?
Я - Я здоровая
Сосудистые звездочки, сеточки, варикозные узлы – вот далеко не самый полный список тех «подарков», которые с возрастом портят красоту женских ножек.
Как правило, спусковым крючком служит перенесенная беременность, хотя часто это заболевание передается и по наследству.
Конечно, не стоит сразу опускать руки и, заметив у себя на ногах сосудистую сеточку, отказываться от коротких юбок. Всегда есть выход.
И не только хирургический. Для начала попробуйте профилактические методы.
Постоянно тренируйтесь.
Лучше всего для занятий спортом подходят плавание, езда на велосипеде, ходьба. Если вы вынуждены часто сидеть, старайтесь почаще вставать, чтобы прогуляться, или держите ноги на низенькой скамеечке.
При каждом удобном случае в течение дня не менее чем на 90 градусов сгибайте ноги и фиксируйте их в таком положении хотя бы 10 минут.
На начальной стадии варикоза врачи рекомендуют консервативное лечение: мази и гели с экстрактом конского каштана, гепарином плюс компрессионный трикотаж – чулки, колготки, гольфы.
Также отличное средство – контрастный душ, укрепляющий стенки сосудов.
Лишние килограммы – очень плохой попутчик для вен.
При увеличении массы тела загруженность сосудов возрастает, и болезнь может прогрессировать.
Постарайтесь не поднимать тяжести и обследуйтесь у флеболога. Методом ультразвукового исследования он определит проходимость вен, работу клапанов. С учетом этого врач и поставит диагноз.
Читайте: |
---|
Женская красота:
Косметика: развенчиваем мифыСтремление к красоте – естественное желание каждой женщины, которое насчитывает тысячи лет истории. Ради этого женщины даже готовы многим жертво... |
Походка от бедраВаша походка может рассказать о характере, сексуальном опыте и способности испытывать оргазм «Ухаживая за девицей, обращай внимание прежде вс... |
Как правильно подобрать цвет волос?Цвет волос может изменить любую женщину до неузнаваемости. Ему под силу освежить тон кожи, спрятать нежелательную седину, скрыть возраст, поднят... |
Модные заметки:
Скажи мне, что ты носишь, и я скажу, кто тыЦвет очень важен в нашей жизни, он выражает наши чувства и влияет на наше психологическое состояние. Одежда какого-то цвета может выручить нас в... |
Классическая обувь для бизнес-ледиЗолотое правило деловой моды: Хорошо одет тот, кто не выделяется . Готовясь к общению с деловыми людьми, важно об этом помнить. Внешний вид вид... |
Как подобрать аксессуары к одежде?Для женщины во все времена очень важным является создание собственного образа. Ведь именно наш образ во многом обуславливает отношение к нам окр... |