Варикоз. Как сохранить красоту ног?
Я - Я здоровая
Сосудистые звездочки, сеточки, варикозные узлы – вот далеко не самый полный список тех «подарков», которые с возрастом портят красоту женских ножек.
Как правило, спусковым крючком служит перенесенная беременность, хотя часто это заболевание передается и по наследству.
Конечно, не стоит сразу опускать руки и, заметив у себя на ногах сосудистую сеточку, отказываться от коротких юбок. Всегда есть выход.
И не только хирургический. Для начала попробуйте профилактические методы.
Постоянно тренируйтесь.
Лучше всего для занятий спортом подходят плавание, езда на велосипеде, ходьба. Если вы вынуждены часто сидеть, старайтесь почаще вставать, чтобы прогуляться, или держите ноги на низенькой скамеечке.
При каждом удобном случае в течение дня не менее чем на 90 градусов сгибайте ноги и фиксируйте их в таком положении хотя бы 10 минут.
На начальной стадии варикоза врачи рекомендуют консервативное лечение: мази и гели с экстрактом конского каштана, гепарином плюс компрессионный трикотаж – чулки, колготки, гольфы.
Также отличное средство – контрастный душ, укрепляющий стенки сосудов.
Лишние килограммы – очень плохой попутчик для вен.
При увеличении массы тела загруженность сосудов возрастает, и болезнь может прогрессировать.
Постарайтесь не поднимать тяжести и обследуйтесь у флеболога. Методом ультразвукового исследования он определит проходимость вен, работу клапанов. С учетом этого врач и поставит диагноз.
Читайте: |
---|
Женская красота:
![]() Как выбрать лак для ногтей?Многообразие косметики и косметических магазинов сделали для женщин покупки необходимых косметических принадлежностей целой эпопеей. Давайте ... |
![]() Правила ухода за губамиГубы – одна из самых уязвимых и беззащитных частей тела. Мороз, ветер, солнце, простуда, некачественная косметика – все это отражается на их сос... |
![]() Уход за волосами в зависимости от фаз ЛуныНекоторые астрологи верят, что Луна не оказывает существенного влияния на рост волос. Другие же полагают, что Луна непосредственным образом влияет н... |
Модные заметки:
![]() ТАЙНЫЕ ХИТРОСТИ СОЗДАНИЯ ИМИДЖАСоветы профессионального визажиста Фатиа Кьепер Цвет и интуиция Консультации по созданию нового образа основаны на попытке объединить два ... |
![]() Как правильно подобрать цвет одежды к лицу?Рекомендации по выбору цветовой гаммы одежды в соответствии с цветом и тональность кожи. Каким цветам отдать предпочтение при составлении гардер... |
![]() Что такое антимода?Было бы большим заблуждением считать, что мода действительно правит миром, как это любят утверждать всевозможные глянцевые журналы. Ничего подобного... |