Смех – лучший лекарь
Я - Я здоровая
В мировой психологической практике учеными давно доказано, что смех является лучшим лекарством от всех хворей и недугов.
Счастливые люди, как правило, имеют хорошее чувство юмора и способность видеть смешное в любой жизненной ситуации. В суете современных будней человек наиболее подвержен влиянию стрессовых ситуаций, которые подстерегают его везде: на работе, улице и дома. В результате этого накапливается общая усталость, возникает депрессия. Ученые-психологи рекомендуют верный метод борьбы с депрессивными состояниями – использовать любую возможность, чтобы больше смеяться и шутить.
Для поднятия жизненного тонуса и настроения смех должен быть жизнерадостным, искренним, от души. Только в этом случае поднимется жизненный тонус, и вы начнете позитивно воспринимать даже те проблемы, которые кажутся неразрешимыми. Чтобы вновь почувствовать вкус к жизни, советуем воспользоваться некоторыми нашими рекомендациями:
И, самое главное, почаще устраивайте приятные сюрпризы, доставляя радость своим близким и друзьям, тогда смеха, веселья и позитива будет больше вдвойне!
Читайте: |
---|
Женская красота:
Как избавиться от волос на лице?Каждая женщина мечтает о пышной гриве волос, однако, волосы на лице – предмет огорчений и переживаний, с которым рано или поздно сталкивается больши... |
Шампунь. Что мы о нем знаем?Когда дело касается мытья волос, считается что это проще простого – нанести шампунь для ухода за волосами, вспенить, смыть, повторить. Так ли это? С... |
Секреты красивых глазБудни женщины устроены таким образом, что времени на сон не хватает, работа за компьютером требует внимания и сосредоточенности, зрение часто подвод... |
Модные заметки:
Что такое антимода?Было бы большим заблуждением считать, что мода действительно правит миром, как это любят утверждать всевозможные глянцевые журналы. Ничего подобного... |
Одежда возраста элегантностиВаленки, жилетки и рейтузы предпочитали женщины, уходившие на пенсию в 80-90х годах прошлого века. Но такая мода не для современных пожилых дам. Сег... |
Главные цвета наступающей весныКажется, даже дизайнерам ведущих домов моды надоело печалиться по поводу глобального экономического кризиса. Весенняя мода явно повеселела, взбодрил... |