Проблемы в сексуальной жизни

Для многих семейных пар секс играет важную роль в отношениях. Но как быть, если всегда готовый муж стал пассивен и совсем не проявляет былого пыла? Всему виной тестостерон? О причинах сексуального разлада поговорим в этой статье.

Выводы ученых, изучающих проблемы сексуальной жизни семейных пар, просто убивают своим пессимизмом. Большинство опрошенных супругов утверждают, что они занимаются сексом не чаще, чем раз в месяц. По мнению женщин, пыл их благоверных со временем существенно угас. Такое впечатление, что кругом сексуальное бессилие. Физиологам тоже порой приходится соглашаться с этим мнением.

Специалисты видят причины в слишком большой занятости и нагрузках, постоянных стрессах - спутниках жителей городов.

Еще утверждают, что асексуальность - реакция на распущенную сексуальную жизнь. Вас посещают печальные мысли, вам кажется, что муж становится импотентом, что, скорее всего, у него появилась любовница. Вы замечаете, что стали ему безразличны. Если он вас не хочет, значит, вы ему не нужны. Чем еще объяснить отказ в близости? Опасения ваши вполне понятны. Однако не стоит торопиться с выводами. Множество женщин обеспокоено тем, что супруг неожиданно потерял интерес к сексу, его сексуальная успокоенность воспринимается как доказательство того, что он разлюбил. Но прежде чем вы сделаете подобный вывод, предлагаем вам поразмыслить над общими для многих семей причинами, из-за которых молодые мужчины иногда отказываются от секса.

Почему муж говорит нет

Чрезмерная усталость - одна из главных причин ослабления полового желания. Зная, что ему предстоит любовная игра, он может испытывать страх, что ему не хватит желания и сил, чтобы вас удовлетворить. Возможно, ему не хочется выглядеть эгоистом, предложив вам быстрый секс - единственное, на что он сейчас способен.

Дайте своему мужу почувствовать, что вы с пониманием относитесь к тому, что он так устает. Поверьте, он еще покажет, на что способен.

Физическое и психическое нездоровье также аукнется на его желании. Половой гормон тестостерон является продуктом периферического метаболизма. Уровень полового гормона тестостерона падает, если у мужчины что-то болит.

Другой важнейший фактор - депрессия. Она сводит на нет всякое половое желание.

Ее внешние признаки, постоянная грусть, рассеянность, раздражительность, нарушение сна, безразличие к еде, более частое употребление спиртного. Часто у депрессии есть конкретная причина - какая-то внешняя проблема, не поддающаяся решению.

Случается, что мужчину мучит моральное неудовлетворение собственной жизнью. Как бы там ни было, в такой ситуации нужно проявить максимум такта и понимания, чтобы это пережить.

Эмоциональное напряжение

Любое достаточно сильное эмоциональное воздействие может нарушить способность заниматься любовью.

Даже радостные эмоции могут сыграть отрицательную роль.

Бывает, даже собственная женитьба выводит молодожена из состояния психического равновесия, и в брачную ночь, вместо подъема сексуального желания, он может столкнуться с проблемой недостаточной эрекции.

Или чрезмерная возбужденность приводит порой к преждевременному семяизвержению.

Ущемленное чувство достоинства

Удар по самоуважению способен полностью деморализовать мужчину, ведь он испытывает потребность чувствовать себя защитником и добытчиком в глазах любимой. Сама его сексуальная уверенность основывается на этих стандартах.

Если случилось событие, унизившее мужчину, это автоматически принижает и его сексуальное Я . Он был оскорблен в вашем присутствии и не смог ответить, был раскрыт его постыдный секрет, другие подобные инциденты практически лишают мужчину возможности вести себя, как прежде.

Не говорите, что случившееся не имеет значения. Имеет - и очень большое. Скажите, что вы его любите. Постепенно к нему вернется чувство самоуважения.

Чрезмерная опека

Большинство женщин, сами того не замечая, исподволь подтачивают уверенность мужа в себе. Казалось бы, вполне безобидные ремарки, которые вы отпускаете в его адрес, стараясь поправить, побранить, проконтролировать, воспринимаются им так, будто вы считаете его некомпетентным и неумелым.

От этого он теряет уверенность в себе, чувствует себя беспомощным, потерпевшим поражение.

Как можно ожидать от него страстных чувств, если вы постоянно даете ему понять, что он несмышленый мальчишка?

Невыплеснутая злость

Если он замкнется в своей злости, преодолеть последствия этого ему будет гораздо труднее. Дайте ему высказаться и выпустить пар. Но случается, что причина его злости - не вы, а кто-то другой или что-то, не имеющее к вам отношения. Тем более дайте ему возможность высказаться, выслушайте его.

Когда между вами возникает напряженность, попробуйте ее разрядить, даже если вас пугает то, что он может сказать.

Если он будет держать свою злость в себе, под замком окажутся и все другие чувства. Пока мужчина не освободится от разрушительного гнева, он не будет способен на проявление к вам сексуальных чувств.

Старайтесь не предпринимать ничего кардинального. Иногда поток срочных дел просто сводит мужчину с ума, и в списке неотложных дел и встреч, сексу просто не остается места. Нечего удивляться, что ваш чересчур деловой муж не испытывает страстного желания провести с вами в постели как можно больше времени. Увы, он вечно озабочен лишь тем, как состыковать в одну цепочку множество разбегающихся в разные стороны планов. Вы должны понять, что у мужчин дела всегда на первом месте. Так уж они устроены.

Периодическая потеря интереса к сексу вовсе не означает, что он вас разлюбил. Вы можете чувствовать себя брошенной и забытой, в то время как он был слишком занят своей работой. Но именно в этот период он больше всего нуждался в поддержке и любви.

Когда ситуация прояснится, он вспомнит, с каким пониманием вы к нему отнеслись, и вы будете для него еще желанней, чем прежде.

Самое главное - не утешайте и не успокаивайте мужа. Лишь дайте ему понять, что вы его любите и ничего не требуете взамен. Так он быстрее избавится от комплекса неполноценности и обретет уверенность в себе.