Я
Дыхательные упражнения Стрельниковой – основные упражнения
Методика дыхательных упражнений педагога-вокалиста А. Н. Стрельниковой была создана в 70-х годах ХX столетия и сейчас используется как общеукрепляющая гимнастика, так и как специальная гимнастика для лечения у людей с заболеваниями дыхательных путей. Главный в этой гимнастике правильно сделанный вдох, при котором грудная клетка должна сжиматься, с помощью поворотов, наклонов и обхватывания рёбер руками, а не расширятся. Комплекс этой дыхательной гимнастики состоит их 14 физических и дыхательных упражнений.
Как проводится химчистка мебели на дому
Чистку мягкой мебели необходимо проводить не только в случаях образования пятен, генеральную очистки обивки нужно делать раз в полгода. Обивка мебели - это хорошее место для накопления пыли и различных микробов.
Отбеливание зубов и интересные факты стоматологии
Здоровая улыбка добавляет уверенности, что очень важно сегодня. Проблем с ротовой полостью куча, и большинство из них не отличается легкостью в лечении. Предотвратить заболевание зубов лучше, чем лечить последствия. Так называемые, зубные мифы наводят ужас на многих. Стоматологи Киева предлагают разрешить эти нестыковки.
Квест «Лабиринт» для взрослых и детей
Что делать, когда все надоело? Ответ прост: искать новые развлечения! Как это сделать? Лучше всего – это отправится с друзьями или родными на интересный квест. Вы можете пойти компанией взрослых, либо же с детьми – ограничений по возрасту для посещения квест-румов практически нет.
Страница 31 из 251
<< Первая < Предыдущая 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 Следующая > Последняя >>Женская красота:
![]() Косметика по возрасту: как ухаживать за кожей в 30, 40Всё хорошо в своё время — эта поговорка справедлива и по отношению к уходу за кожей. Когда же нужно её защищать, когда увлажнять, а когда бороться с... |
![]() Магия холода в борьбе за красотуОб общеукрепляющих и закаливающих свойствах холода известно уже достаточно давно. Многие популярные красавицы сохраняли свою молодость и свежесть, п... |
![]() 7 способов сделать волосы толщеХочешь, чтобы твои волосы были густыми, пышными и сияющими? Наши советы приблизят тебя к прическе мечты! 1. Изучи свои волосы. Существует ... |
Модные заметки:
![]() Мода для нас или мы для моды?Такое интересное явление в нашей жизни – Мода…Капризная и переменчивая дама, которой нужно всеобщее внимание, да не просто внимание – она диктуе... |
![]() Как купить купальник по фигуре?Обычно женщины убеждены, что в их фигурах присутствуют какие-то недостатки. Причем в подавляющем большинстве случаев недостатки эти видны лишь и... |
![]() Купальники-2011Купальник лета-2011 отвечает прежде всего тенденции shapewear, т. е. моделировать силуэт, скрывать лишнее. По мнению многих специалистов сектора, гл... |