Я

14 самых обычных продуктов питания могут существенно улучшить состояние здоровья, продлить молодость и подарить долголетие. Так считает американский пластический хирург доктор Пратт, изложивший свои взгляды в книге-бестселлере «Суперпродукты: 14 блюд, которые изменят вашу жизнь».

Такой вопрос особенно актуален для молодой мамы, жизнь которой полностью сосредоточена на малыше. Одной из основных проблем в этот период становится абсолютная нехватка времени - на себя, на мужа, на друзей и родственников, не говоря уже о хозяйственных делах, в том числе и уборке квартиры.

Но чистота квартиры имеет, прежде всего, прикладное значение - маленькому ребенку нужны соответствующие санитарно-гигиенические условия. Итак, убираем квартиру быстро, не тратя на этот процесс лишних нервов и сил

Смотрю я на свое отражение в зеркале и думаю: какая же я красивая, милая и… Слегка прибавившая там, где всегда очень хочется, но где в реальности долгожданный объем появляется в последнюю очередь. Зато уходит, прежде всего, из тех самых заповедных мест. Э-эх, вот оно - замечательное изобретение для поддержки падших духом, уставших и, пардон, обвисших. Броня! Ни что так не поможет в трудную минуту! Второй лучший друг девушек (первые, естественно, все-таки вне конкуренции)

Рак молочной железы

Среди причин смертности рак стоит на втором месте после заболеваний сердечно-сосудистой системы. У женщин одним из самых распространенным видов онкологических заболеваний является рак молочной железы. Возможно, предпосылки к его развитию можно обнаружить уже в детстве. По некоторым данным, рак более вероятен, если первая менструация наступила в 11 лет или раньше, если женщина имела в детстве хрупкое телосложение и интенсивно росла в подростковом возрасте