Я

Вдохновенно стараясь следовать идее весеннего обновления, мы с энтузиазмом беремся за поддержание защитных сил своего организма. Но привычные способы – коррекция рациона питания и прием поливитаминов – почему-то не дают желанного результата. В чем же дело? А всего лишь в том, что, стараясь укрепить иммунитет, мы по незнанию совершаем целый ряд типичнейших ошибок.

Ошибка 1

Желание укрепить иммунитет приводит нас к самому простому и действенному способу решения проблемы – приему иммуностимуляторов

Материнское молоко - неоспоримо лучшее питание для ребенка, созданное самой природой, а кормление грудью - один из самых волнующих моментов в общении с малышом. В такие минуты желательно, чтобы вы оставались с малышом только вдвоем. Постарайтесь перед кормлением малыша отключиться от всех забот, проблем и неприятностей и получить удовольствие от такого теплого и радостного общения с вашей крохой.

Постарайтесь выбрать удобное и комфортное положение для вас обоих

Оливковое масло — один из самых полезных и любимых продуктов во всем мире. Многие кухни, например, Средиземноморскую, невозможно представить себе без этого золотисто-янтарного масла, обладающего незабываемым ароматом.

Оливковое масло пришло в Европу с Востока, его родиной считается Китай, так как изначально оливковые деревья выращивались только там. И лишь спустя несколько веков оливы стали распространяться и на Западе

Слово «сальса» переводится с испанского как «соус». Этот зажигательный латиноамериканский танец берет свои истоки на острове Куба. Сегодня же любителей сальсы можно найти во всех уголках земного шар, горячий и страстный танец нашел отклик в сердцах многих людей.

История сальсы

Известно, что сальса сочетает в себе смесь карибских, кубинских, североамериканских и южноамериканских ритмов