Как подготовить организм женщины к беременности?

Беременность – это очень важный и ответственный этап в жизни каждой женщины. Ведь ее предназначение – стать матерью и продолжить свой род. Раньше беременность считалась божьим даром, поэтому супруги не пытались определить время зачатия ребенка. В наше время многие семейные пары предпочитают запланировать беременность, и заблаговременно позаботится о ее благополучном протекании. Это необходимо для того, чтобы организм будущей мамы был как можно лучше подготовлен для рождения крепкого и здорового малыша.

Сегодня немногие, даже самые молодые женщины, могут похвастаться абсолютным здоровьем, поэтому планирование беременности является лучшим способом для того, чтобы она протекала без осложнений, как для мамы, так и для ее еще не родившегося ребенка.

Супружеские пары в идеале должны готовиться к будущему зачатию примерно за три месяца до этого события. Но это каждая пара должна решить индивидуально.

Подготовка к беременности должна протекать следующим образом:

• Первым делом необходимо посетить врача-терапевта, который должен оценить общее состояние здоровья обоих будущих родителей по результатам анализов.

• Женщина должна обратиться к гинекологу, который будет наблюдать ее во время беременности. Он должен выявить, есть ли у нее какие-либо болезни по «женской» части. Также врачу необходимо сообщить о сделанных абортах и неудачных попытках забеременеть, если таковые имелись. Врач-гинеколог, наряду с другими анализами, должен назначить анализ на скрытые инфекции, которые могут проявиться только во время беременности и привести к непредсказуемым последствиям.

• За три месяца до планируемого зачатия нужно перестать принимать оральные контрацептивы и пользоваться только презервативами. Необходимо убрать внутриматочные спирали – это позволит организму женщины восстановить гормональный фон и подготовиться к будущей беременности.

• Будущим родителям необходимо провести обследования на инфекции, которые передаются половым путем. Такие как ВИЧ (СПИД), сифилис, гонорею, трихомониаз, вирус герпеса и многие другие. Каждое из выявленных заболеваний может повлиять на правильное развитие плода или привести к выкидышу. Даже если вы не ощущаете никаких симптомов подобных заболеваний, вы можете являться носителем инфекции, совсем не подозревая об этом. Поэтому лучше перестраховаться и пройти курс лечения, чтобы обезопасить и себя и своего будущего ребенка.

• Будущая мама обязательно должна посетить стоматолога. Нездоровые зубы будут являться опаснейшим источником инфекции для еще не родившегося ребенка. Вылечить зубы необходимо до наступления беременности, так как иногда требуется рентген или наркоз, а это может негативно повлиять на плод.

• Каждая будущая мать должна выяснить, нет ли у нее хронических заболеваний, таких как: сахарный диабет, гипертония, сердечнососудистые заболевания, болезни почек или варикоз. При наличии какого-либо из подобных заболеваний нужно проконсультироваться с врачом-специалистом и выяснить, какое профилактическое лечение необходимо пройти и не осложнят ли эти заболевания протекание беременности.

• Если в детстве женщина переболела краснухой, то в ее организме должны находиться защитные антитела к этому заболеванию. Если же проведенные анализы показывают, что антител нет, то в обязательном порядке необходимо сделать прививку от краснухи. Краснуха – одно из опаснейших заболеваний, особенно для беременных женщин. Она может стать причиной серьезных отклонений в развитии будущего малыша.

• Желательно, чтобы супружеская пара посетила врача-генетика. Если вы серьезно готовитесь к появлению ребенка, то вам необходимо знать обо всех заболеваниях, которые могут перейти к вашему малышу по наследству. Поэтому только планирование беременности поможет вам родить здорового ребенка без всяческих патологий и отклонений в развитии.

• Многие женщины не задумываются, что нужно застраховать себя от такой серьезной инфекции, как токсоплазмоз. Сегодня уже достаточно хорошо известно, что эта инфекция способна стать причиной неправильного развития плода или привести к нежелательному выкидышу. Поэтому, если вы планируете беременность, нужно заблаговременно позаботиться о том, чтобы ограничить свой контакт с пушистыми домашними любимцами – кошками. Именно они являются переносчиками этого серьезного заболевания, опасного для беременных женщин.

• Как минимум за три месяца до запланированной беременности, будущим родителям необходимо начинать вести здоровый образ жизни. Не употреблять спиртные напитки или наркотики, не курить. Отказ от вредных привычек – это не такая уж большая жертва, когда речь идет о здоровье ребенка.

• Будущая мама должна перед беременностью пополнить свой организм витаминами и минералами. Нужно есть больше фруктов и свежих овощей. Также можно купить в аптеке специальные витаминно-минеральные комплексы, которые предназначаются для беременных женщин. За три месяца до беременности нужно начинать принимать фолиевую кислоту, которая укрепит кровеносную систему, повысит иммунитет и будет способствовать успешному протеканию беременности.

Беременность – это самая счастливая пора в жизни каждой женщины. Чтобы ваш организм справился с такой непростой задачей, как вынашивание и рождение ребенка, своевременно подготовьтесь к этому радостному событию. Планирование беременности позволит вам родить здорового малыша, не жертвуя при этом ни его, не своим здоровьем.