Признаки беременности: первые, возможные и достоверные

Некоторые женщины уже с первой недели после зачатия чувствуют изменения в организме, а у других признаки беременности проявляются гораздо позже. Или не появляются вовсе. Это говорит о том, что каждая женщина – индивидуальна. Поэтому твой организм может реагировать на изменения совсем не так, как у остальных. Однако есть ряд общепринятых норм, о которых необходимо знать каждой женщине.

Признаки беременности

Самый распространенный признак - задержка менструации. Однако этот симптом не всегда говорит о беременности. Нарушение цикла может произойти из-за сбоя в организме, например, если ты принимаешь гормональные таблетки. Или попросту из-за переутомления. Но, в любом случае, серьезные сдвиги в менструальном цикле – повод показаться врачу.

Еще одним поводом для беспокойства может стать повышение чувствительности груди и набухание сосков. Этот признак обычно проявляется через 1-2 недели после зачатия ребенка. Но не спеши с выводами. Повышенная чувствительность груди далеко не всегда является предвестником аиста с малышом в клюве. Часто грудь начинает болеть перед менструацией.

Следующий сомнительный симптом – быстрая утомляемость. Хотя апатия может быть вызвана совершенно иными причинами. Завал на работе, стресс, стремительный ритм жизни в мегаполисах и неполадки в личной жизни гораздо чаще становятся ее основанием.

Токсикоз – бич всех мамочек, он появляется на 2-8 недели беременности и сопровождает тебя примерно до 11-12 недели, что связано с перестройкой организма. Однако некоторым счастливицам не приходится сталкиваться с этим неприятным явлением. Боли в пояснице и мигрень дают о себе знать уже на ранних сроках беременности, а частые позывы к мочеиспусканию возникают только на 6-8 неделе. Еще один популярный симптом – увеличение аппетита и тяга к определенным продуктам. Например, к шоколаду или к соленым огурчикам. Хотя, вовсе не обязательно, что во время беременности тебя потянет на солененькое.

Если тест показал 2 полоски

Развеять последние сомнения можно только на приеме у врача. Но для начала неплохо бы провести домашний тест. В чем преимущество экспресс-тестов? Прежде всего, в том, что тест можно провести дома. К тому же, он дает довольно быстрый и относительно точный результат (90%-99%) даже на ранних сроках беременности. Тест прост в использовании и недорого стоит.

Выбор домашних тестов огромен, но принцип действия у всех одинаков. Покупайте тот, который больше всего устраивает вас по цене. При покупке обязательно обратите внимание на срок годности и перед использованием внимательно прочтите инструкцию.

Однако, не смотря на множество методов узнать о беременности вне медицинского кабинета, самым верным способом все равно остается осмотр у гинеколога. Если вы чувствуете, что забеременели, обратитесь к врачу.

Одним из самых достоверных методов диагностики беременности на ранних сроках считается обследование крови на ХГЧ.

ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) представляет собой комплекс белка, который производится клетками зародыша. Наличие в крови ХГЧ как раз и указывает на беременность. По анализу крови можно определить беременность уже с 6 дня зачатия.

Традиционной технологией для определения беременности можно считать УЗИ. Это надежный и недорогой способ. Диагностировать беременность с помощью УЗИ можно с 12-15 дня после зачатия.

Итак, вы беременны. Что делать дальше? Прежде всего, необходимо встать на учет в местной женской консультации, где вам назначат врача, который будет наблюдать вас на протяжении девяти месяцев. Акушер-гинеколог, наблюдающий вас, должен быть квалифицированным специалистом, ведь порой именно от действий врача зависит здоровье будущего ребенка и молодой мамы.

Если осложнений во время беременности нет, первые 5 месяцев консультацию нужно посещать раз в месяц. Во второй половине беременности – два раза в месяц.

Что можно и что нельзя

Беременным женщинам нельзя курить, употреблять алкоголь и поднимать тяжести. Эти прописные истины известны всем. Однако, это только макушка айсберга. Конечно, кардинально менять жизнь, когда вынашиваешь ребенка, не обязательно, но стоит соблюдать некоторые меры для того, чтобы малыш родился здоровым и крепким.

Сон. Будущим мамочкам необходимо больше отдыхать, и, хотя восьмичасового сна вполне достаточно, можно немного вздремнуть после обеда.

Физические упражнения. Упражнения важны для поддержания организма в тонусе и здоровья будущего малыша. Самое главное – не увлекаться нагрузками.

Питание. Не стоит кардинально менять свой рацион. Однако лучше придерживаться здоровой пищи и не злоупотреблять «фаст-фудом». Кушайте больше каши, овощей и фруктов. Не забывайте про продукты, в которых содержится железо и витамин B9: помидоры, свекла, яйца, хлеб, зелень и молочные продукты. Питайтесь несколько раз в день, но понемногу. Ограничивайте себя в сладком, а кофе и чай замените натуральным соком.

Секс. Беременность сексу – не помеха. Если вы хорошо себя чувствуете, не стоит отказывать себе и своему партнеру в удовольствии. Однако это лишь в том случае, если беременность протекает без осложнений. Темнее менее, врачи рекомендуют с осторожностью заниматься сексом на первых неделях беременности или даже воздерживаться, если ранее были проблемы с вынашиванием. Врач может запретить заниматься сексом, если есть угроза выкидыша. И примерно за месяц до родов также не рекомендуются активные занятия сексом, так как они могут спровоцировать преждевременные роды. А вот на последних неделях врачи, напротив, даже советуют возобновить занятия сексом для мягкой стимуляции родов. Однако делать это следует с максимальной осторожностью.

Прогулки. Больше дышите свежим воздухом! В вашем распоряжении парки и скверы. Чаще бывайте за городом.

Работа. Если беременностьпротекает без отклонений, ходить на работу можно, однако трудиться лучше не больше 6 часов в день.

Компьютер и беременность. Излучение от компьютера не больше, чем от телевизора и прочих бытовых приборов, а ведь вы не станете отказываться от них на весь период беременности. Тем более, сейчас все чаще используют жидкокристаллические мониторы, от которых излучение минимально. Намного вреднее длительное сидение в течение дня. Если ваша работа предполагает долгое сидение за компьютером или столом, вам нужно каждый час делать 5-10-минутные перерывы, чтобы встать, пройтись и размяться, а каждые три часа – 20-30-минутные паузы, в течение которых вы можете походить и даже подышать свежим воздухом.

Для того чтобы малыш родился здоровым, необходимо соблюдать множество мер и предосторожностей. Однако, самое главное – это любить будущего ребенка с самых первых дней зачатия.