Чем грозит сидячий образ жизни?

Исследования ученых-онкологов показало, что сидячий образ жизни может стать причиной возникновения рака, заболевания сердца, сосудов и сахарного диабета второго типа. Интересно, что два часа в сидячем положении увеличивают риск развития рака эндометрия на 10%, легких – 6%, а вот рака кишечника – на 8%.

Данный факт не связан с активностью человека во время тренировок. Дело в том, что длительное пребывание в кресле, например, за работой в офисе или за компьютером, представляют собой некую опасность. Ученые наблюдали 4 млн здоровых людей и 40 тыс больных онкологическими заболеваниями. Люди поведали экспертам о своем образе жизни и промежуточности сидячей активности. Кожа не получает достаточное количество солнечных лучей снаружи и питательных веществ изнутри, поскольку нарушается кровообращение. Помочь коже снаружи может косметика из магазина http://dabur.ru, созданная по рецептам аюрведы. Важно, чтобы при выборе косметических средств по уходу за кожей и волосами, на первый план выходила натуральная косметика, несущая исключительную пользу организму.

Полученные данные обрабатывали представители Университета Регенсбурга. Безусловное воздействие на увеличение риска рака эндометрия оказывает просмотр телевизора. При этом опасность возрастает, если во время просмотра передачи употреблять вредную еду, запивая газированными напитками. Так, происходит слияние двух факторов, а именно канцерогенных продуктов и статического положения. По рекомендациям специалистов, за 24 часа не стоит проводить в сидячем положении больше трех часов.